Sevis Apzināšanās Skola

+44 7477 532981

[email protected]

Psihosomatikas Skola



Reģistrēties

Teorija un prakse. Jaunas unikālas zināšanas. Reāls Jūsu problēmas risinājums.

Jūs sapratīsiet, kāpēc ķermenis uz Jūsu emocionālo stāvokli reaģē ar slimībām.

15 nodarbību kurss onlainā

Nodarbībās Jūs iegūsiet zelta vērtas zināšanas par mūsu psihisko un fizisko veselību, kuras iemācīs jūs necīnīties pret savu dabu, bet dzīvot saskaņā ar to.


Katra nodarbība soli pa solim pietuvinās Jūs fiziskās un emocionālās veselības uzlabojumiem.


Jūs iepazīsieties ar pamata emocionālajiem konfliktiem, kuri ir izveidojuši ķermeņa problēmu. Bez šīm zināšanām nav iespējams izstrādāt slimības stāvokli līdz galam.


Jūs uzzināsiet, kā veidojas psihosomatiskās slimības, un kā mēs paši varam izdziedināties.


Kursā ir savākti spēcīgi praktiski vingrinājumi un instrumenti veselības stāvokļa uzlabošanai.


Atbrīvosieties no hroniskiem emocionāliem un ķermeniskiem stāvokļiem (skumjas, apātija, nogurums, bezspēks).



Dzīves laikā visi cilvēki sastopas ar:

Neapmierinātību un ciešanām. Bieži izjūtam bailes un trauksmi par nākotni.


Pastāvīgi izspēlējam galvā traumējošas situācijas no pagātnes, nevaram atbrīvoties no uzmācīgām domām, aizvainojuma, vainas sajūtas, skaudības un kauna sajūtas.


Nesaņemam labsajūtu no dzīves. Atrodamies hroniskā stresā, ciešam no spēcīgas spriedzes, pārstrādājamies, jūtamies bezspēcīgi, un pie tam domājam - ''gan jau kaut kā savilkšu galus kopā''.


Bieži slimojam ar hroniskām slimībām, neapzinoties, kāds ir šo stāvokļu iemesls.

Jūtamies nerealizēti, nevajadzīgi, nevaram atrast savu vietu pasaulē. Dzīvojam garlaicīgu dzīvi, aizmirstam, kā radīt kaut ko jaunu savā dzīvē.


Pastāvīgi meklējam arvien jaunu un jaunu informāciju, lai atbrīvotos no iekšējām ciešanām, bet iekrītam šī meklēšanas procesa atkarībā.


Glābjamies no dzīves grūtībām, lietojot alkoholu, narkotikas, pārēdoties.


Nepazīstam sevi un neprotam izpaust savas emocijas, tomēr nēsājam masku un izliekamies par veiksmīgiem cilvēkiem.

Kam ir domāts šis kurss:

  • Jūs nespējat tikt galā ar savām emocijām un pārdzīvojumiem, ciešat no hroniska aizvainojuma, vainas sajūtas, kauna un bailēm
  • Jūs jūtat emocionālu nomāktību bez kāda redzama iemesla
  • Jums ir grūtības izprast savas emocijas un jūtas, un tas rada problēmas komunikācijā ar apkārtējiem cilvēkiem
  • Jūs ciešat no trauksmes un panikas lēkmēm
  • Jūs ciešat no liekā svara, un nekādas diētas nepalīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
  • Jūs vēlaties saņemt efektīvas tehnikas, kuras pielietojot, Jūsu veselības stāvoklis sāks uzlaboties
  • Jūs esat piekusis no pastāvīgām slimībām un nespēka un vēlaties uzlabot veselības stāvokli
  • Jūs jūtat emocionālu nomāktību bez kāda redzama iemesla
  • Jūs jūtaties kā salauzts. Pastāvīgi tēriņi zālēm, sajūta, ka nevis dzīvojat, bet eksistējat, - tas viss Jūs briesmīgi nogurdina

Jūs labi saprotat, ka negatīvās situācijas dzīvē ir cieši saistītas ar Jūsu veselības stāvokli, un Jūs vēlaties iziet no šī aizslēgtā apļa.

Jūs esat uz pareizā ceļa, jo sapratne - tā jau ir puse no panākumiem. Vēl tikai atlicis izprast ķermeņa simptomu saistību ar dzīves situācijām.



Vebinārus vadīšu es, Iluta Repule.

Tālāk: Jūs saņemsiet savos e-pastos nodarbību ierakstus un mājas darba materiālus.


Jūs pildāt mājas darbus un pēc tam sūtāt tos atskaitei, lai saņemtu piekļuvi nākamajai nodarbībai.



Vēl bez piedalīšanās vebināros, visi kursa dalībnieki saņems papildu izdales materiālus:

- Papildu literatūru

- Mājas darbus

- Vingrinājumus

- Atgriezeniskā saite no kursa vadītājas


Tas Jums dos iespēju dziļāk izprast sevi, paklausīties nodarbību ierakstus vairākas reizes, jo tie paliks pie Jums.


Mēs izskatīsim saslimšanas psiholoģiskos un emocionālos aspektus, apstāsimies pie dažādām tehnikām, kā strādāt ar šiem stāvokļiem.

Kā mēs strādāsim?

Formāts - vebināri onlainā. Video ieraksti + papildu materiāli (tehnikas, meditācijas, grāmatas).


Kurss sastāv no 15 nodarbībām. Vienas nodarbības ilgums - 2,5 stundas.

Bonusi

Dalība slēgtā grupā Facebook un ikmēneša vebināros ''Jautājumi - Atbildes''.


Kurss ''Iepazīsti sevi un citus'' 

Aizpildiet kursa reģistrācijas formu

15 nodarbību ieraksti + mājas darbi + papildu materiāli = 340,- eiro

Apmaksājot kursu šodien = 299,- eiro


Apmaksājot kursu pa daļām = 120,- eiro

(pirms kursa sākuma, pēc otrās nodarbības, pēc piektās nodarbības)


Kursa izmaksas - tie nav tēriņi, bet investīcija sevī.

Šī pieeja ir balstīta bioloģiskajos dabas likumos un kontakta metodē ar cilvēka iekšējo pasauli. Visam, kas ar mums notiek, ir sava bioloģiskā jēga. Zinot šos bioloģiskos likumus, notiek 90% atbrīvošanās no dažādiem smagiem iekšējiem stāvokļiem.


Avoti:

Raiks Hamers (Dr. Hamer) ''Jaunā Vācu Medicīna''

Žilberts Reno (Gilbert Renaud) ''Izdziedināties caur atmiņu''

Kristians Flešs (Christian Fleche) ''Slimību biodekodēšana''

Marks Frešē (Mark Freshe) ''Bioloģiskie dzīves cikli''

B.Hēlingers ''Sistēmiskie uzstādījumi''


Tehnika ''Procesings'', dažādas emocionālās spriedzes izstrādāšanas tehnikas, darbs ar pagātnes pieredzi, dažādas spēcīgas un efektīvas psiholoģiskās metodes.

Uz ko ir balstīts kurss?

Ko Jūs iegūsiet no šī kursa:

Piedalīties

Kursa laikā Jūs atradīsiet savas spēcīgākās psiholoģiskās aizsardzības, kuras izstrādājot, Jūs iegūsiet redzamus un jūtamus rezultātus dzīvē.


Jūs atbrīvosieties no dziļi noslēptajiem zemapziņas blokiem, atverot sevī spēcīgu enerģijas plūsmu un savu dabīgo resursu krātuvi.





No nodarbības uz nodarbību Jūs arvien vairāk iedziļināsieties savā ķermenī un atklāsiet zemapziņas programmas un sāksiet atbrīvoties no emocionālās spriedzes, pagātnes traumām un citiem nepatīkamiem diskomforta stāvokļiem.




Iegūsiet bagātīgu papildu materiālu klāstu ar dažādiem efektīviem vingrinājumiem, kuri palīdzēs Jums izprast savas dzīves scenāriju un nepatikšanu sakni, jaunu apziņas līmeni par sevi un savām vēlmēm.

Kā tas strādā?

Ir apziņas līmeņi, kuros tiek pieņemti lēmumi par mūsu ķermeņa uzbūvi un funkcionēšanu. Vismazākā ietekme uz to ir mūsu apziņai, mūsu domājošajam prātam. Kad mēs vēlamies būt slaidi un enerģijas pilni – tas ir augšējais apzinātā prāta līmenis. Ar to ne vienmēr ir saskaņā mūsu daudz dziļākie līmeņi. Tam ir savi iemesli. Visbiežāk šie iemesli strādā kā aizsardzības funkcija, kā drošība, kā psiholoģiskā aizsardzība.



Ar ko šīs psiholoģiskās aizsardzības ir bīstamas?

Ar to, ka cilvēks dzīvo savu dzīvi neefektīvi un neinteresanti, pat NESAPROTOT un NEAPZINOTIES savas iespējas. Psiholoģiskās aizsardzības prot ļoti viltīgi ''maskēties'', tāpēc ar klasisko psihoterapijas palīdzību tās praktiski nav iespējams atrast.


Cilvēks var sevi uzskatīt par neveiksminieku, kaut gan viņā ir potenciāls spīdošai pašrealizācijai. Savu psihoaizsardzību zināšana un to apzināšanās ir atslēga uz JAUNU DZĪVI, kura ir pilnīga, spēcīga, drošsirdīga, piesātināta.

Ja Jūs esat gatavi iziet ārpus saviem domāšanas šabloniem, ja esat gatavi veikt praktiskus soļus un pildīt mājas darbus, tad šis kurss ir domāts Jums.

Kursu vada

- Psihosomatikas speciāliste

- Sertificēta psiholoģe
- ''Izdziedināties caur atmiņu'' speciāliste
- ''Sevis Apzināšanās Skolas'' dibinātāja un idejas autore

Iluta Repule

Manu stāstu lasīt šeit

Esmu savākusi un sistematizējusi visas savas zināšanas un pievienojusi daudz praktisko vingrinājumu, ar kuru palīdzību Jūs varat iegūt sev citu realitāti, priecīgāku un laimīgāku dzīvi.


Esmu izveidojusi interesantas nodarbības ar tādām zināšanām, kādas latviski runājošā vidē neviens nepasniedz, un nosaucu šo kursu ''Psihosomatikas Skola''. Katra nodarbība ir smalki izstrādāta un uz rezultātiem orientēta.


Es esmu gatava sniegt Jums šīs zināšanas un esmu pārliecināta, ka Jūs tās vēlaties saņemt.


Palasiet, ko par Sevis Apzināšanās Skolu saka mūsu studenti!

Es ieguvu no šiem kursiem sevi! Tas bija mans mērķis, atrast sevi, atrast dzīves mērķi, enerģiju un dzīvot savu dzīvi. Vislielākais ieguvums no kursa “AV” ir veselības uzlabošanas, sevis labāka apzināšanās.Viss ir ļoti labi! Paldies, ka devi iespēju redzēt savu jauno, skaisto, veselo un galvenais apzināto dzīvi! Liels paldies!

(Anete Barbara)


Es pieteicos uz šo kursu, jo man šķita, ka tas ir labs turpinājums pēc iepriekšējā kursa “Mana jaunā dzīve” un uzzināt vairāk par savu ķermeni, veselību, apzināties sevi labāk caur ķermeni. Tā kā man bija arī veselības problēmas, kas neatrisinājās vairāku gadu garumā, biju priecīga, ka turpinu izglītoties ar to pašu skolotāju, kuru pazīstu.. Man bija svarīgi jautājumi un es saņēmu atbildes uz visiem jautājumiem. Šis kurss der jebkura vecuma cilvēkam. Ja vēlies uzlabot dzīves kvalitāti, veselību, apzināties sevi vai vienkārši uzzināt kaut ko jaunu, interesantu, ko tiešām Latvijā neatradīsi- tad šis kurss ir domāts tieši tev! Iesaku to jebkuram, jo izaugsme un izmaiņās tavā dzīvē ir garantētās!


Man patika Ilutas enerģija un 100 % atdeve klausītājiem. Viss bija vienmēr sagatavots un varēja just ar kādu azartu un interesi, emocijām tika nodota mums informācija. Protams, visvairāk patika meditācijas un vingrinājumi, jaunas tehnikas. Priekš manis pats vērtīgākais bija būt klātienē un izpildīt vingrinājumus, jo es redzēju un jūtu, kā tas darbojas manā dzīvē. Tas ir pats galvenais, ka redzi kā notiek izmaiņas, kaut vai lēnām, bet pozitīvā virzienā un ka tehnikas strādā. Iepriekšējā kursa zināšanas un šī kursa zināšanas man palīdz ne tikai saprast sevi, bet arī savu ģimeni un draugus, viņu domas, pārliecības, uzvedību un reakcijas dažādās situācijās. Tas savukārt man palīdz pieņemt viņus, sevi, nevis cīnīties par savu “vienīgo” taisnību vai pazūst pašas prāta tīkos un neredzēt kas notiek šeit un tagad. Visa informācija saliekas kopā. Esmu priecīga un pateicīga Ilutai par Sevis apzināšanās skolu.


Es ieguvu jaunas zināšanas un tehnikas, kas palīdz gan manam prātam, emocijām un ķermenim. Izmantojot šīs tehnikas, pirmkārt mainījās dzīves fokuss. Mana uztvere mainījās. Man bija vissliktākais fokuss dzīvē – negatīvais, visur viss bija slikts Es apzinos, ka tikai es nosaku savu dzīvi. Es vēl labāk sāku apzināties savu ķermeni, iepazīt to, pieņemt un iemīlos no jauna sevī. Es saprotu, ka iepazīt sevi, tas ir kā atklāt jaunu planētu. Un tas ir tik skaisti, interesanti – būt pašai, es ceļoju pati pa saviem plašumiem. Mans ieguvums ir tāds, ka vienalga, ko es domāju, jūtu vai daru – tā esmu es! Un es varu būt es pati -drīkstu būt un man vajag būt tikai man pašai! Bez maskām, bez drāmas, bez upures lomas šajā dzīves teātrī. Manī pašā ir skaista pasaule, kas dod visu nepieciešamo, lai dzīvotu pilnvērtīgu un veselu dzīvi. Visas atbildes ir manī iekšā – pajautā sev, ieklausies, apzinies un mīli sevi! Vislielākais ieguvums no kursa “AV” ir veselības uzlabošanas, sevis labāka apzināšanās.Viss ir ļoti labi! Paldies, ka devi iespēju redzēt savu jauno, skaisto, veselo un galvenais apzināto dzīvi! Liels paldies! Ar cieņu Anete

Uz šo kursu pieteicos tāpēc, ka jutu,ka beidzot esmu nopietni nobriedusi sākt kaut ko darīt sevis veselības labā. Visi līdzšinējie mēģinājumi sevi labot šķita neveiksmīgi. Kursa laikā sapratu, ka radikāli jāmaina attieksme pret visu. Bagātīgā informācija pavēra jaunu skatījumu uz sevi, uz citiem un dzīvi kopumā. Zināšanu apjoms ir milzīgs. Praktiskie vingrinājumi , meditācijas ,kā arī dažādās tehnikas ir iedarbīgas, bet tās ir noteikti jāpilda, ja grib rezultātu. Un rezultāti jau ir – mana apziņa ir paplašinājusies, tas savukārt ļoti atbrīvo, noņem blokus, kuri traucējuši. Jūtos kā cilvēks,kas ilgu laiku tupējis sprostā, bet tagad sāk līst ārā no sava iekšējā cietuma, sāku ieelpot svaigu, tīru gaisu…! Tas patiešām ir ceļš uz izdziedināšanos.


Šo kursu es ieteiktu visiem tiem, kas šai pasaulē nejūtas īsti laimīgi, kas cieš no dažādām slimībām un diskomforta stāvokļiem. Viss ir mūsu galvās. Mūsu aprobežotais skatījums un attieksme ir tā, kas dara mūs nelaimīgus un slimus. Mainīt savu apziņu nav viegli, bet svētīgi un aizraujoši, jo mēs tuvojamies mūsu patiesajam ES. Milzīgs paldies Ilutai par filigrāni izstrādāto programmu!!! Kursā ir ielikts ļoti daudz darba, kurss ir ļoti smalks, smalki un pedantiski izstràdàts, lai bùtu saprotams! Zināšanas un prakse mūs atbrīvo!

Mana apziņa ir paplašinājusies, tas savukārt ļoti atbrīvo, noņem blokus, kuri traucējuši. Jūtos kā cilvēks,kas ilgu laiku tupējis sprostā, bet tagad sāk līst ārā no sava iekšējā cietuma, sāku ieelpot svaigu, tīru gaisu…! Tas patiešām ir ceļš uz izdziedināšanos.

(Signe Lāce)

Vispirms gribu pateikt lielu paldies par šo lielo darbu,par lielo mīlestību,ko esi ielikusi šajā darbā! Man šajā kursā patika viss. Šis kurss palīdz saprast,kur meklējamas visas mūsu problēmu saknes un kā ar tām strādāt. Man vērtīgākais bija tas,ka tagad saprotu,kā notiek izdziedināšanās un protams arī praktiskie darbi. Patiesībā šis tiešām ir labs un ļoti spēcīgs kurss,jo šeit ir,salīdzinoši, daudz jaunas un svarīgas informācijas. Šo lekciju kursu es ieteiktu iegādāties visiem,kam rūp sava un arī tuvinieku veselība,dzīves kvalitāte un bez šaubām ari savstarpējās attiecības. Diemžēl,katra mācība vai garīgā prakse atnāk tad, kad cilvēks tai ir gatavs,tā vienmēr būs pareizā laikā un vietā.


Kāpēc es pieteicos? Es vienkārši to jutu,ka tas man ir vajadzīgs.Darba zaudējums,stress-rezultātā jauna informācija kā ar to tikt galā! .Patiesībā šis kurss ir jauns ceļa posms,kas liek paskatīties uz dzīvi pavisam no citas puses.Palīdz izprast visu problēmu un slimību cēloņus,kas līdz šim ir bijusi mana galvenā interese. Lai pietiek spēka,enerģijas un mīlestības tev šai darbā un arī veidojot jaunus projektus un lai vairāk būtu cilvēku,kam ir vajadzīgas šī svētīgā darba zināšanas!

Šis kurss ir jauns ceļa posms,kas liek paskatīties uz dzīvi pavisam no citas puses.Palīdz izprast visu problēmu un slimību cēloņus,kas līdz šim ir bijusi mana galvenā interese.

(Judīte Galkinte)

Es jau vismaz pusgadu pirms kursiem sāku meklēt šādas nodarbības, bet pēc draudzenes ieteikuma apstājos pie šīm. Ļoti patika, kā tika pasniegta informācija, kā ar to strādāt, patika tas, ka bija tik daudz dažādas tehnikas un tas, ka viss tika iziets pamatīgi- protams, ka pašam ir jāstrādā un jāiekļaujas tajā visā darbībā, jo citādi jau nekas nenotiks un nemainīsies. Un ja tika solīta „viena grāmata”- tad Jūs saņemsiet vismaz „piecas”-tik liela ir atdeve no Ilutas puses.


Kursus vai lekcijas pie Ilutas ieteiktu visiem, kas ir kādreiz meklējuši atbalstu, visi, kas nav sapratuši„kāpēc?” notika tā vai nenotika šitā, visiem, kam ir kāds uztraukums par neatrisinātam lietām, darbībām, jūs esat šķīries, vai nesaprotat kāpēc jūs kaut ko nevarat izlemt, vai kāda slimība, vai vēl jo vairāk, ja Jūs esat ļoti slims, vai ari domājat, ka esat zaudējis jau pēdējo cerību...


Es esmu pateicīga, ka esmu šeit šajā kursā un kopā ar jums, pateicīga par to, ka jūs esat. Es sapratu, ka būs izmaiņas manā dzīvē un bez šīs ‘’rakšanās’ sevī, izmaiņas nevarētu notikt. Pateicoties šim kursam esmu guvusi daudzas atbildes uz sev nesaprotamiem un atliktiem jautajumiem, piedevusi savam tēvam,kurš mūs pametis,izpratusi kāpēc esmu iedzīvojusies dažās diagnozēs un galvenais izpratusi sevi vairāk. Tāpēc vēlreiz Jums lielais Paldies par to!!!! Ja Jūs tagad lasāt šīs atsauksmes, tad Jums to vajag, un Jūs esat īstajā vietā!

Pateicoties šim kursam esmu guvusi daudzas atbildes uz sev nesaprotamiem un atliktiem jautajumiem, piedevusi savam tēvam,kurš mūs pametis,izpratusi kāpēc esmu iedzīvojusies dažās diagnozēs un galvenais izpratusi sevi vairāk.

(Sarmīte Kozure)

Ilutas darba metodes man ir palīdzējušas atbrīvoties no kuņģa problēmām,no bailēm saslimt, no iekšējiem konfliktiem pašai ar sevi.

(Kristīne Brauzka - Niezere)

Tik milzīgas iekšējās un ārējās pārvērtības ir notikušas manā dzīvē. Esmu tik łoti pateicīga Ilutai,ka viña spēja palīdzēt man atrast zemapzińā iemeslus -fiziskajiem sāpju un slimību cēlońiem. Izstrādājot tos, jūtu milzīgu atvieglojumu, energiju un prieku. Ilutas darba metodes man ir palīdzējušas atbrīvoties no kuņģa problēmām,no bailēm saslimt, no iekšējiem konfliktiem pašai ar sevi, no vēlmes pārveidot cilvēkus, no histērijas lēkmēm, no patstāvīgas apvainojuma sajūtas un vēl citiem smagiem akmeńiem, ko stiepu uz savas muguras jau no bērnības.


Sieviete ir būtne,kurai nav paredzēts pa dzīvi sołot vienai un grūtības nest kā tikai sev piederošas,vienatnē ar tām cīnoties. Man palaimējās,jo iekšējā sajūta,jeb sievietes intuīcija, parādija man cełu pie Ilutas……Tik biezi domaaju ar prieku cik labi ka izgaaju to celju, ka straadaaju ar sevi.

Iegūtās zināšanas un prasmes ved mani pareizajā virzienā, maina manu domāšanu, sevis uztveri, pasaules uztveri un uzlabo manas dzīves kvalitāti. Es esmu pateicīga Tev, Iluta, par ieguldīto darbu un enerģiju, lai pēc iespējas vairāk cilvēku spētu dzīvot laimīgi!

(Elīna Vansoviča)

Šis kurss man bija kā turpinājums kursam “Mana jaunā dzīve”. Jau gandrīz gadu es mācos “Sevis apzināšanās skolā”, lai atrisinātu savus iekšējos konfliktus un dzīvotu tādu dzīvi, kā es vēlos.Kurss “Apzinātā veselība” ir pilnībā izmainījis manas domas par to, kas ir slimība un kā to ārstēt. Ja kādreiz pirmais, ko darīju, bija iet pie ārsta vai uz aptieku, tad tagad vispirms uzdodu sev jautājumu “Kas varēja šo slimību izraisīt?”. Jo tagad zinu, ka zem katras slimības ir kāds neatrisināts konflikts, un slimība ir jāuztver nevis kā ienaidnieks, bet kā draugs, kurš pasaka priekšā, ka manī ir kāda neatrisināta problēma.


Kursā uzzināju arī to, cik svarīgi ir pārzināt savas dzimtas vēsturi, jo problēmas sakne var būt ne tikai mūsos, bet arī mūsu senčos. Protams, neiztikt arī bez praktiskiem vingrinājumiem, jo lai kaut kas mainītos, ar zināšanām vien nepietiek, ir arī šīs zināšanas praktiski jāpielieto. Tika doti gan jautājumi, lai labāk iepazītu sevi, gan dažādas tehnikas konfliktu atrisināšanai. Un es jūtu, ka iegūtās zināšanas un prasmes ved mani pareizajā virzienā, maina manu domāšanu, sevis uztveri, pasaules uztveri un uzlabo manas dzīves kvalitāti. Es esmu pateicīga Tev, Iluta, par ieguldīto darbu un enerģiju, lai pēc iespējas vairāk cilvēku spētu dzīvot laimīgi!

Kursa programma sastāv no

15 nodarbībām, kuras soli pa solim tuvinās Jūs savas fiziskās un emocionālās veselības apzināšanai. Katrā nodarbībā ir gan teorētiskā, gan praktiskā daļa.


Īss moduļu apraksts:

1. modulis - 7 nodarbības

  • Kā veidojas Apzināšanās?
  • Īss atgādinājums, kā efektīvāk apgūt kursa materiālus.
  • Četras mācīšanās stadijas, kuras nepieciešams zināt, lai gūtu rezultātus, uzsākot jebkuru jaunu darbību.
  • Cilvēka individualitāte, unikalitāte, atšķirīgā domāšana un uztvere.

  • Trīs prāti – dzīves scenārija ietekme
  • Trīs prātu teorija – noderīgs modelis, ar kura palīdzību var paskaidrot ļoti daudzus dzīves scenāriju iemeslus, to veidošanos un izmainīšanu.
  • Vingrinājums ''Trīs prātu savienošana''
  • Cīņa un pretošanās vai pieņemšana un apzināšanās?
  • Papildu materiāli ar jautājumiem sevis dziļākai izzināšanai

  • Ķermenis kā vienota sistēma
  • Veselības piramīda
  • Slimība kā adaptācija
  • Slimību iemesli un attīstība
  • Biošoks un tā pazīmes
  • Pieci bioloģiskie likumi, kuri ir jāzina ikvienam, lai būtu vesels
  • Četri bioloģiskie konflikti, kuri veicina saslimšanu
  • Trīs dažādi ceļi no veselības uz saslimšanu
  • Kas ir jāzina un jādara, lai notiktu izdziedināšanās?
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi

2. modulis - 2 nodarbības

  • Apziņa un Zemapziņa
  • Kas ir psihes ”aklais punkts”
  • Ko mēs par sevi nezinām?
  • Modelis ''Aisbergs''
  • Zemapziņas procesu principi
  • Divu slimības fāžu likums
  • Jūtīgā pieredze - atslēga uz izveseļošanos
  • Kas bloķē izveseļošanos?
  • Kāds ir hronisko slimību psihobioloģiskais iemesls?
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi
  • Ģimenes attiecības un dzīves līnija
  • Programmēšanas fāze. Kāpēc tas ir pats svarīgākais etaps cilvēka dzīvē?
  • Kā vecāki ietekmē bērna dzīves scenāriju
  • Dzīves līnijas izveidošana
  • Tehnika ''Radikālā piedošana''
  • 13 rekomendācijas veselības uzlabošanai
  • Dzīves cikli, kas atkārtojās. Kā tos atrast un izmainīt?
  • Dzimtas ietekme uz mūsu dzīvi un dzimtas koka izveide
  • B.Hēlingera metode
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi

3. modulis - 3 nodarbības

  • Liekais svars un anoreksija
  • Liekā svara ''misija'' bioloģijā
  • 5 pamata konflikti kā iemesls liekajam svaram
  • Uzzināsiet, kāpēc diētas nepalīdz
  • Uzzināsiet, kāpēc svars atgriežas
  • Svara nepietiekamība
  • Tehnika un algoritms, kā atrast liekā svara cēloni un pakāpeniski sākt atbrīvoties no tā
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi
  • Novecošana un nāve
  • Nāve un nomiršana
  • Dzīves ilgums
  • Nāves anatomija
  • Hroniskā neapmierinātība
  • Klusēšanas prakse
  • Tehnika ”Atbrīvoties no bailēm nomirt”
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi

4. modulis - 3 nodarbības

  • Izdziedināšanās tehnikas (Toolbox). Prakse.
  • Pārliecību ietekme uz mūsu dzīvi
  • Darbs ar traumatiskiem pārdzīvojumiem un to principi
  • Tehnika ”RPT” sāpīgo emociju izstrādei
  • Pagātnes emocionālo traumu saīsināšanas tehnika
  • Tehnika ''Laika atsiešana''
  • Tehnika ''Lomas noskaidrošana un izmainīšana''
  • Vingrinājums ''Tad un Tagad''
  • Emocionālais šablons (tehnikas darbam ar slimībām)
  • Bērnības analīze
  • Papildu materiāli un praktiskie vingrinājumi

Aizpildiet kursa reģistrācijas formu

15 nodarbības + mājas darbi + papildu materiāli = 340,- eiro

Apmaksājot kursu šodien = 299,- eiro


Apmaksājot kursu pa daļām = 120,- eiro

(pirms kursa sākuma, pēc otrās nodarbības, pēc piektās nodarbības)



Kursa izmaksas - tie nav tēriņi, bet investīcija sevī.

Biežāk uzdotie jautājumi

Q: Kā veikt apmaksu dalībai kursā?

A: Pēc tam, kad Jūs izvēlēsieties savu optimālo variantu, aizpildiet reģistrācijas formu, pēc kuras Jūs nokļūsiet otrā lapā, kurā tiks uzrādīti maksas rekvizīti.

Q: Kas man būs nepieciešams dalībai kursā?

A: Lai piedalītos kursā, Jums būs nepieciešams interneta pieslēgums.

Nodarbības var klausīties no planšetdatoriem, telefoniem un datoriem.

Q: Vai var apmaksāt kursu pa daļām?

A: Ja Jūs vēlaties apmaksāt kursu pa daļām, rakstiet uz e–pastu [email protected]


Šis kurss nekādā ziņā neaizstāj ārsta apmeklējumu un neaizstāj medicīnisko ārstēšanos. Tas nedod nekādas rekomendācijas ārstēšanai un slimību diagnosticēšanai. Tikai Jūs paši esat atbildīgi par savu rīcību vai bezdarbību. Tās ir tikai zināšanas. Lai saņemtu rekomendācijas, vērsieties pie speciālista. Kursu uzsākot, dalībnieks nedrīkst atrasties kādā smagā slimības fāzē.

Piekrītot noteikumiem, dalībnieks uzņemas atbildību par savu veselības stāvokli.

Atbildība

SEVIS APZINĀŠANĀS SKOLA 2012. - 2016.


Sevis Apzināšanās Skola

Uz augšu